两人腻歪了很久，李昊便起身准备做饭。对于现在的情况，他也不敢过度的刺激妻子，怕引起子|宫收缩，如果出现什么差错，他可要后悔一辈子了。

吃过了晚饭后，李昊收拾完厨房便坐到电脑前，打算给京城的相关人员写一封邮件。

这封邮件，李昊也是思考了很久。从现在中医的处境出发，从普通大众的思路出发，再结合临床上遇到的病症和自己的想法，洋洋洒洒写了一万多字，检查了许多遍，连标点符号都没放过，这才发送了出去。

沈燕陪着丈夫，不时的提出词语和句子之间的修饰和点缀，让这封邮件变得更加的具有说服力和影响力。

一夜无话，第二天早上，李昊为妻子做好了早餐，随便吃了一点便往信德堂赶去，因为这天是周五。

刚走进店里，就见到秦雪娇拿着一本书在等候着自己。

李昊跟楚云飞打了一个招呼，冲秦雪娇问：“怎么了？是遇到什么难题了吗？”

小丫头笑嘻嘻的说：“我有个姐妹，结了婚想要孩子，根据师傅哥哥平时给我讲的内容，我给她开了补气养血，温中散寒的方子进行调理。刚开始还挺不错的，可她还是有些手脚冰凉的情况，还出现了上火的情况，这该怎么办呢？”

李昊听秦雪娇叫自己的称呼，不禁有些好笑，想起来自己是她的师傅，又认了她当妹妹，这个称呼虽然有些好笑，但听起来却很新奇，也不以为意。一边穿白大褂一边诧异的道：“可以啊，你都可以开方子了。”

楚云飞在一旁捉黠道：“可不是？你去广州这一个礼拜，来了一些病人，都是这丫头处方的呢。还别说，效果还挺好。”

秦雪娇听了楚云飞的话，面色一红，谦虚的说：“哪儿有啊，很多都是按照师傅哥哥的路子来的。”

穿好白大褂的李昊走到诊桌前坐下，吩咐秦雪娇把她给她姐妹开的方子拿过来审视。

见小丫头开的方子是一个归脾汤的加减。用药也是注重了君臣佐使，只是开的有些乱！

这归脾汤为补益剂，具有益气补血，健脾养心之功效。主治心脾气血两虚证。也能治疗心悸怔忡，健忘失眠，盗汗，体倦食少，面色萎黄，舌淡，苔薄白，脉细弱；脾不统血证。另外，便血，皮下紫癜，妇女崩漏，月经超前，量多色淡，或淋漓不止等症状也能治疗。但必须具有舌淡，脉细弱的象征。

这方子有两个特点，一是心脾同治，重点在脾，使脾旺则气血生化有源，方名归脾，意在于此；二是气血并补，但重在补气，意即气为血之帅，气旺血自生，血足则心有所养；三是补气养血药中佐以木香理气醒脾，补而不滞。

但根据这患者的描述，还有宫寒和月经量少的情况。

秦雪娇基本上用的是归脾汤的原方，再加了肉桂和附子。可她闺蜜反馈说喝了药特别燥，这个就让小丫头想不通了，冲李昊问了这个问题。

李昊想了想，道：“本来归脾汤原则是可以加这两味药的，在补气血的同时还增加了温中散寒的功效。但附子的剂量偏大，比归脾汤中的君药人参、黄芪和白术还重，这就导致了温阳太过，太燥了，反而导致气血的运行不畅。这就像马儿本来是在道路上正常的行走着，你为了马儿跑的快点，又用了鞭子抽它，这就会导致马儿受到惊吓，从而乱跑，践踏了庄稼。”

秦雪娇挠挠头，不解的问：“这个不是很懂。我以为这些疾病可以放在一起解决的。”

“真是个傻丫头！病有轻重缓急。而且补气血不注重气行血则行的医理的话，会出大问题的。”李昊柔声道。

“所以，我要求教你啊。”秦雪娇像个乖宝宝，以真诚的语气问。

李昊点点头，将秦雪娇闺蜜的病情、年龄、体质、工作性质、作息时间、饮食习惯综合了一下，再根据现在的季节，将方子稍稍做了个调整，去掉了附子和肉桂，加了熟地、白芍和玫瑰花。

秦雪娇看了方子以后更加纳闷了，问：“为什么要这样用呢？”

李昊想了想，道：“心主血，肝藏血，脾统血，肾主纳气。也就是说，女性的气血，跟心脾肝肾的关系是很大的，只有肾气得到补养，才能推动血液的运行。另外就是你看我们除了剪指甲和理发不会出血，碰到哪里都会出血。为什么呢？这就是气推动血的功效，另外血液运行到我们全身，我们才会暖和，不会怕冷。去掉附子和肉桂，就是这个原因！加上玫瑰花，是增强了血液的运行和疏肝理气的功效。”

秦雪娇想了想，喜道：“我懂了！”

拿起抱在怀中的中医基础学继续问：“现在天气冷了，我们应该怎么注意养生呢？”

“春生夏长秋收冬藏，到了冬季，阳气由释放转入收藏，热的东西收藏起来了，关闭起来了，所以冬天的天气也就渐渐的寒冷。所以，我们冬季需要做的，就是早卧晚起，必待阳光。使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，此为冬季的养生之道。”李昊笑眯眯的说。

秦雪娇瘪瘪嘴，道：“早卧晚起，必待阳光。话是这么说，可谁能做到啊？”转头看着玩2D桌球的楚云飞道：“像我们楚老板就可以做到这点吧？可我看他也经常熬夜和早起啊。”

楚云飞愣了一下，回答：“我要生活啊。不起来早点做生意，吃什么？喝什么？儿子上学的费用怎么办？你们的工资怎么办呢？”

听到楚云飞的牢骚，李昊和秦雪娇相视而笑。同时也明白，关于养生，并不是许多人可以按照这个来的。因为，人们有太多的牵绊和无奈以及顾虑！

这也是为什么现在长寿的人那么少？老龄化严重的原因了。

听了李昊的述说，秦雪娇喜不自胜，跟闺蜜发去了消息，然后准备熬药！

同时，因为李昊要去广州，所以有提前跟病人通知好。得知李昊今天坐诊，患者络绎不绝的赶来，李昊又回到了忙碌之中。