沈燕其实倒无所谓，生儿生女都一样。看着在厨房中忙碌的李昊，想起他刚才说的话，脑中再想着那些可爱乖巧的小妹妹的模样，一时间心都化了。坐在沙发上看着李昊专门买的菜谱，问：“今天吃什么呢？”

李昊在厨房中忙碌着，一边抽空回答：“现在你是怀胎一个月，要注意叶酸的摄入，目的是防止胎儿神经器官缺陷。今天的菜品是西芹炒牛肝，另外是黄鱼汤。”说着，回头望着妻子，捉黠道：“客官稍等片刻，美味佳肴一会儿就好。”

沈燕心中甜蜜，走到门口望着李昊，继续问：“第二个月呢？”

李昊一边看着手机里的步骤，一边说：“第二个月的主打营养素是VitC和VitB6，目的是缓解牙龈出血和呕吐。这个时候要多吃青椒、菜花、西红柿、黄瓜、核桃、花生、鸡肉、鸡蛋和淡水鱼。汤类的话就是西红柿牛肉汤和山楂鲫鱼鸡蛋汤！”回头见妻子还望着自己，索性继续说下去。

“第三个月的主打营养素是镁和VitA。目的是增加孕妇抵抗力和胎儿的发育。这个时候要多吃核桃、南瓜、菠菜和芒果。汤类的话就是花生炖猪蹄和虾皮粉丝汤；第四个月就得补充锌了，目的是预防感冒和保证胎儿的成长。这时候要多吃生蚝、口蘑和芝麻。汤类的话就是牛肉汤和木瓜羊肉汤；第五个月的主打营养素是VitD和钙，目的是它不仅能够帮助孕妇及胎儿促进钙的吸收，维持骨骼的健康，而且对于预防胎儿佝偻病有至关重要的作用。这个时候得多吃豆腐、鸡蛋、虾、海带。汤类以猪肝汤和生姜泥鳅汤为主；第六个月的主打营养素就是铁，主要是防止贫血。这个时候要多吃动物内脏、瘦肉、鸡蛋，另外还得口服硫酸亚铁。汤类是乌鱼冬瓜汤、冬瓜乌鸡汤；第七个月主打营养素是DHA、EPA、脑磷脂和卵磷脂，目的是可以促进胎儿大脑和视力发育，给胎儿补充营养。汤类的话则是桂圆牛肉汤和冬瓜鲫鱼汤；第八个月主打营养素是碳水化合物，目的是增强肝藏血的功能。主食是大米、面粉、小米和玉米，多喝酸菜鸡蛋汤和虾皮萝卜汤；第九个月主打营养素是膳食纤维，预防便秘。还得多吃芹菜、胡萝卜、土豆和黄豆芽，汤类是冬瓜羊肉汤和淮山乌鸡汤；第十个月就非常重要了，这个时候一定要多吃VitB1，因为到了孕晚期后胎儿会不断的长大，肚子长大后就会压迫子|宫，孕妇也会感觉很吃力，孕晚期出现维生素b1缺乏就容易疲倦、乏力、小腿酸痛、心率过速等症状。补充维生素B1能够缓解小腿酸痛的症状，还可以促进胎儿生长发育和促进母乳分泌，对产后哺乳有很大的好处，还得多吃海参。汤类的话就是枸杞炖乌鸡和老鸽汤，另外清汤慈笋也是比较好的选择。”

沈燕听了李昊这番大论，不禁大为感动，同时对丈夫的记忆力感到惊诧，柔声道：“谢谢你！老公。”

李昊暗中好笑，将手放在耳朵边上，故意装作没听到，大声问：“你说什么？”

沈燕知道李昊是故意的，却不上当，狡黠着说：“你是大马猴！”

“我是大马猴，你就是小马猴，然后我们再生一堆小小马猴。”李昊笑呵呵着说。

“呸，真没正经。生一堆，你当我是什么啦！”沈燕一跺脚，见李昊还望着自己，指着他身后嗔怪着说：“锅里糊了！”

李昊面色一变，大叫“糟糕！”回转身脚忙手乱的整理厨房。

逗得沈燕咯咯直笑！

因为李昊的嘚瑟，导致菜品糊了。只好倒掉重新做了一份。不过沈燕可再也不敢去打扰他了，免得他又得意忘形，那自己就没得吃了。

李昊也知道妻子在门边跟自己聊天会打扰到自己，将煤气关为小火，扶着沈燕到沙发上坐下，道：“我做菜，你还是别站在门口了，油烟会伤害到你和女儿的。”

沈燕听李昊又说到女儿，刚才就想问老公是怎么知道是女儿的，但被打岔给忘了，便问：“你怎么知道一定是女儿呢？”

李昊走向厨房，头也不回的说：“怀胎一月如白露；二月如桃花；三月男女分；四月形像具；五月筋骨成，六月毛发生；七月动右手，是男于母左；八月动左手，是女于母右；九月三转身，十月满足。”

沈燕琢磨着这段话，大声喊道：“可我现在才第一个月，也不能说明一定是女儿啊？”

李昊在厨房将锅碗瓢盆弄得叮当响，抽空回答：“因为我的职业是治病救人啊。俗话说救人一命胜造七级浮屠，我相信老天一定会眷顾我的。”

沈燕坐在沙发上百无聊赖，没电视看，也不能去玩电脑，更不能玩手机（这些都是李昊规定的。除了必须的电话和微信，每天不能超过两小时。并且严禁用手机玩打麻将，因为有辐射嘛。）一时间觉得无聊透了。想看书呢，抓一本是伤寒论，再抓一本是金匮要略，郁闷的抓了抓头发，走到窗户边观看楼下的风景。

就见到楼下一家三口在小区里玩着，小女孩大概两岁左右，骑在爸爸的肩头上，妈妈则是在围着父女转圈圈，逗的小女孩咯咯直笑。

这其乐融融的画面，看的沈燕脸上不由自主的露出了笑容。

时间不长，李昊做好了饭菜端上了饭桌。见妻子站在窗户边看着楼下，也走过去观看，同时伸出双手轻轻的揽住妻子的腰部两侧，柔声道：“你看，女儿多好。”

沈燕将脑袋搁在李昊肩头上，娇笑道：“其实女儿和儿子都好。只要今后听话、孝顺，就行了。”

李昊点点头，在妻子面颊上吻了一下，拉着她走到饭桌前坐下，笑道：“饭前饭后，先喝汤。这才是真正的养生！”

二人便在愉快的氛围中吃着午餐，一边聊着天。

吃过饭后，李昊便收拾碗筷，打算去洗碗。

沈燕见李昊最近都瘦了，心疼的说：“你看你，别只顾着我啊。你也要吃多点，你身体好，我和孩子才有保障嘛。又要看病、又要学车、还要照顾我的饮食，我现在才一个月，该做的事情就自己来嘛。”

李昊故意板着脸道：“那怎么行？丈夫照顾妻子，这是天经地义的。没什么辛苦的说法！你啊，现在每天主要的就是吃、喝、睡，别的事情就交给我。”

沈燕听着丈夫的话，开心的跑到他面前，在他脸上吻了一下，道：“这是给你的奖励！”

李昊嘿嘿一笑，拿着碗筷就进了厨房。

【作者题外话】：这怀孕第一到第十个月的菜谱，都是经过我多方面搜集的。并且真实有效，感兴趣的朋友，可以搜藏！还是那句话，本书所有涉及到中医方面的知识和医案，都是千真万确的。