说白了，就是粉丝们想看平时光鲜亮丽的明星们，一大早的素颜肿着脸，头发乱糟糟，一脸没睡醒的狼狈样子。

但是！

这一次的女嘉宾们，一个比一个朝气蓬勃。

沐暖暖、白灵、李沅芷三个人不用说了。

在训练营实行的是军事化训练，每天早上六点就要起来集合跑步，她们三个人早就习惯了。

当她们三个人穿着帝凰娱乐训练营，统一的运动服出现的时候，让人为之眼前一亮！

为了看直播，粉丝们也纷纷早起了。

【哇！仙女们穿的好好看啊！】

【不愧是我家的小仙女，素颜都这么美！】

【仙女教头顶青天！】

孟瑶是国际名模，三分钟化好妆，三十秒可以换一整套衣服加鞋子，这都是基本功。

所以孟瑶出现的时候，和平时一样的妆容完美。

一身大牌运动服，随时都可以登上T台去走秀。

【孟瑶高级脸就是好看！】

【孟瑶就是穿个麻布袋都好看！】

李丹青就更简单了，她本来平时也不怎么化妆，头发又是短发，很容易打理。

所以这一期的女嘉宾，还真的没有谁是不好看的。

倒是江星剑出场的时候，让人惊了一下。

江星剑才十六岁，正是睡不醒的年纪。

一脸的睡眼惺忪，头发乱糟糟的，起了静电似的，全都飞起来了。

弟弟粉开始刷弹幕。

【弟弟好困，笑死我了！】

【弟弟没睡醒的样子，好可爱啊！】

镜头一转，惠大伟顶着同款的发型出来了。

【这两个人是找同一个tony老师做的头发吗？笑死我了！】

【鸡窝头兄弟，哈哈哈！】

惠大伟和江星剑看到对方的时候，两个人都惊了一下，然后开始大笑。

没过一会儿，盛斌也出来了。

盛斌明显没睡好，脸色有点苍白。

不过他毕竟是叱咤娱乐圈多年的老江湖了，很快就调整好了状态，带领大家一起做广播体操。

做体操的时候，沐暖暖、白灵、李沅芷三个人又在粉丝面前，刷了一波好感。

因为这三个人的动作，实在是太标准了！

不仅标准还很飘逸，特别好看。

最重要的是，三个人还各有特点。

李沅芷的动作虎虎生威，石更是把广播体操，给打成了军体拳。

白灵的动作就很飘逸了，像是在跳舞一样。

而沐暖暖的动作充满了灵气，一静一动，都宛如仙女下凡。

【第一次发现广播体操这么好看！】

【我滴妈，原来广播体操是这么做的啊？】

【我和仙女们做的可能不是同一套广播体操。】

晨运结束之后，明星们回去换衣服做造型了。

沐暖暖下楼的时候，发现大家全都待在客厅里，不知道该干嘛。

李沅芷抱着肚子喊饿，“我肚子好饿啊，什么时候可以吃早饭啊？”

“之前都是沈曾老师做饭的，现在沈曾老师还在休息，没有人做饭。”惠大伟苦哈哈地说道。

昨晚沈曾食物中毒是在半夜，很多粉丝们都不知道。

听到惠大伟这么说，纷纷发弹幕问是怎么回事。

【我就说刚才做广播体操怎么没看到沈曾呢！】

【豆角没煮熟不能吃呀，这个是常识啊！】

【感觉沈曾人设有点崩，这种常识都不知道。】

【关键是现在谁会做饭啊？不能让我家爱豆饿肚子啊！】

【你们不觉得这个节目有毒吗？昨天秦惊鸿被蜜蜂蛰，沈曾又食物中毒了！】

【真的啊，这个节目真的有毒！】

盛斌走出来，看到大家都眼巴巴地看着他，扯了扯嘴角，说：“大家还没有吃早饭吧？我去做吧，不过我的厨艺比不上沈曾老师，大家就随便吃一点吧。”

盛斌在娱乐圈的形象很好，在录制节目的时候，一直都很照顾嘉宾。

当盛斌挽起袖子，走进厨房，准备给大家做早饭的时候，发现沐暖暖已经在那里洗葱了。

“咦？暖暖？你这是在准备做早饭吗？”盛斌问。

沐暖暖转过头，看到是盛斌，点了点头，说：“盛斌老师，你昨晚照顾沈曾老师没有睡好，还是我来做早饭吧。”

“啊？好吧。”盛斌楞了一下。

沐暖暖微微笑了一下，转头从水池里拿出了刚洗好的葱，放在了案板上，然后开始切葱。

卡卡卡卡……

行家一出手，就知有没有。

沐暖暖这刀工一亮出来，立刻摄像机镜头就给了特写。

盛斌嘴巴张得大大的，显然没想到沐暖暖这么厉害，丝毫都不逊色于沈曾啊！

等水开的功夫，沐暖暖也没有闲着，开始炒炸酱。

金灿灿的杂酱炒出来，香味很快就飘了出来。

李沅芷跑了过来，大声嚷嚷道：“哇！好香啊！暖暖你在煮什么？”

“炸酱面。”沐暖暖一边回答，一边找盘子。

“盘子。”惠大伟动作麻利的把盘子递过去。

沐暖暖笑了笑，抬头一看，才发现大家都跑到厨房来了。

水开了，可以下面了。

一碗面条煮好了，再配上一勺金黄色的杂酱和两根青菜，再撒上一些葱花。

镜头在给了一个大特写，看直播的粉丝们全都开始疯狂刷弹幕。

【沐暖暖到底是什么宝藏女孩啊！】

【我饿了，好想吃炸酱面。】

【我也饿了，已经点了外卖了，同款炸酱面。】

前面已经说过了。

田园屋的食材，都是要完成任务才给的。

面条是有，但是调料却不够，因为大家今天还没有完成任务。

“圆子，你饿了就先吃，我去拿点调料再给大家煮。”沐暖暖说着，擦了擦手，跑去楼上了。

李沅芷差点感动哭了，“暖暖，我就知道你最爱我了！”

不用说，仙女粉又是一顿疯狂嗑糖。

沐暖暖很快回来了，手里拿着老干妈，还有火腿肠！

众人：！！！

我的妈，老干妈是认真的吗？

盛斌震惊脸，“暖暖，这些是你自己带来的吗？”

沐暖暖点头，“是啊。”

沐.宝藏女孩.暖暖说：“火腿肠要吗？有人吃辣椒吗？吃辣的我就放一点老干妈，煮面可好吃了。”

“我要吃！”盛斌第一个举手。

“我也要吃！”惠大伟连忙跟着举手。