小杨：咱去的这个饭店，特色菜叫作“霸王别姬”。

齐涵：嗯，这名字很别致。啥意思？

龙吟：我去过一次。霸王是指的甲鱼，也就是鳖，鳖俗称王八，倒过来念不就是霸王了？至于姬，更简单了，就是谐音“鸡”嘛！简单说，这个菜其实就是王八炖鸡。其实这个菜做法很简单，就是把一只切好的鳖先放在大锅里，倒上一瓶北京二锅头，点着酒，去去甲鱼的腥气，然后放上一只炖过的鸡，在锅里大乱炖，然后也放一些青菜煮着吃，就和吃火锅似的。

小杨：不错不错，看来龙吟还下过不少饭店呢！

龙吟：去年我陪着我们圈子里某个大哥来吃的。我记得那回那位大哥就在这里，还给我们讲了这么一个段子，让我印象很深刻：

某位总经理到某单位检查工作，单位设宴，每餐都上甲鱼。

总经理夸道：“你们单位王八真多。”

主人自谦：“哪里哪里，这些王八都是外地来的。”

席间厨师上席征求意见，总经理夸厨师：“你这个王八烧得好。”

厨师回答：“哪里，哪里，是王八都喜欢吃。”

小杨：哈哈哈！龙吟哥这么幽默！

龙吟：不是我幽默。是群众的智慧。谁是王八，大家都是心明眼亮不糊涂的。

齐涵：要是小庆的那个饭店，也学学这个“霸王别姬”就不错，你看看这里多么上人啊！每个房间都满满的人。

龙吟：对啊，小庆的饭店这段时间还上人么？

小杨：快别提了。这都快把他急气死了！他不是把饭店换了个名字吗？结果这段时间有个朋友开始找他的麻烦。因为小庆用的那个朋友的名字办的营业执照！

龙吟：啊？神经病啊？小庆用人家的名字开店干啥？

小杨：他不就是找那么个名字吗？要的就是那个店的名字。

龙吟：不叫丰泽园水饺了，改叫啥啦？

小杨：泰山花椒鸡。

龙吟：他炖的花椒鸡我吃过，又麻又辣，跟重庆火锅的辣劲儿有得一拼。连我这种爱吃辣的人都受不了。他怎么那么舍得放花椒辣椒呢？唉，这段时间经营状况行不行啊，上人吗？

小杨：店面太小，能有多少人啊？不就是朋友圈子里的人去嘛！

龙吟：对啊！小庆怎么想起来租了那么个小地方呢？就算很上人，能坐多少人啊？他怎么那么没眼光呢？

小杨：我觉得他也就是练练手。真正这样光靠一盆花椒鸡，能挣得了钱吗？……他的鸡用的是蛋鸡，不是肉食鸡，吃起来还是比较放心的。

龙吟：没错，还是老母鸡更好吃。

小杨：昨天中午我跟张姐在一块吃饭，就是吃的老母鸡炖山药，那家店炖得真香。就我们俩，吃了一大盆，差点撑死。今早晨张姐给我打电话，说：“可是受不了了，昨晚根本没吃饭，今早晨还打嗝呢！”

龙吟：你说这个，我倒想起一个笑话来。我有个同事有一次在校园里遇到我，对我说：“小郭啊，你可好久没请我吃饭了吧？”我连忙说抽空一定请。他说：“真打算请我的时候，你提前给我打电话啊，到时候我好三天不吃饭，留着肚子吃你的饭啊！”

齐涵：哈哈哈！这个当然是胡扯。人家就是爱开玩笑罢了。

……………………

——小杨拿出手机，打了个电话。

小杨：喂……你好，孩子吃完饭走了？……好的，谢谢！

龙吟：小杨这是给谁打的电话？

小杨：不就是宝宝学校门口的那个披萨店嘛！我问问宝宝吃完走了没。

龙吟：你咋知道他去这个店里了？

小杨：宝宝去了好几次了。刚开始宝宝去了还给我打电话，现在去了都不给我打电话了，我只好问问这个饭店里。

齐涵：宝宝不是吃小饭桌了吗？

小杨：不是。宝宝自己到饭店去吃饭了。

齐涵：哈哈哈！他嫌你订的那个小饭桌，饭菜做得不好吃吗？他才多大？这么大胆！六岁的孩子就自己去下饭店？你咋这么放心啊？

小杨：前段时间，我一看手机上，有个莫名其妙的消费通知，我没记得那天去那个饭店啊！后来一问才知道，还是宝宝放了学，自己跑到门口的饭店里，像个小大人似的，点上了几个菜，花了我百十元呢！他自己刷的我的微信支付。

龙吟：啊？这么厉害！你的手机不在现场，也能刷钱吗？

小杨：能啊！只要知道密码就能行。

龙吟：哈哈哈！六岁大的孩子，就会自己下饭店，真大胆，真牛掰！你咋没给他报个小饭桌呢？

小杨：我给他报了。可是他没去小饭桌，自己拐了弯，去了附近一个饭店。点的披萨、鸡腿，还有可乐什么的。

龙吟：哈哈哈！这孩子可是难为不着自己了。他这是跟着你学的，敢花钱，怪会享受生活啊！你平时下饭店总是叫他拿着手机去付钱，他自己全学会啦！

齐涵：哈哈，宝宝看来有点早熟啊！这么早就敢在外面自己闯！这个事可别让东东知道了，让他学会了可就更难管了！

龙吟：哈哈哈！咱们还没让他自己去一次饭店呢！当然他没钱，去了也白搭。

齐涵：这小子现在也知道花钱了。昨晚非让我带他去逛十八乐超市，逼着我给他买了二百多块钱的东西呢！

龙吟：你得好生控制着他才行啊！绝对不能他想要啥，你就给买啥啊！

齐涵：这不是当初我们为了给他戒掉手机和电视讲的条件嘛！现在这孩子好歹不玩手机不看电视了，条件不就是每星期陪他逛一次超市，每个月吃一顿肯德基，看一次电影嘛！我既然答应他了，也不好食言而肥啊！

龙吟：还是需要你理性控制啊！咱先不说浪费钱了，关键是他喜欢的东西都是垃圾食品，吃多了有啥好处啊？

……………………

——服务员上了几盘小菜，齐涵夹了一筷子海带丝。

小杨：姐啊，咱可不能吃海带啊！

齐涵：啊？为啥？

小杨：你不是甲状腺结节吗？上回咱们去齐州查体，咱俩不是查出来都有这个毛病嘛？

齐涵：不能吃？我还一直怪喜欢吃海带呢！

龙吟：你听谁说不能吃的？按理说，吃海带对身体很好啊！里面含碘，不是正好可以治疗大脖子病啊什么的？

小杨：不一样的病。碘对甲状腺结节这个病不好。

齐涵：可是我们吃的盐都是含碘盐啊！难道咱们以后还得买不含碘的吗？

小杨：小孩子和正常人还是得

吃含碘盐。但是咱俩情况不一样，就不能吃含碘盐了。

龙吟：甲状腺结节是咋回事？都需要注意啥？

小杨：嗯，我也不很清楚，你查查百度，一块给我念念。

龙吟：嗯，有篇文章提到了几个注意事项，念给你们听听：

甲状腺是人体重要的器官，在脖子部位，它主要帮助人体分泌激素，以确保全身各个器官的正常，维护人体的免疫。如果甲状腺有了问题，人体的内分泌失调，患病几率也就高了。

有些人随着天气变化，常常胃口变差吃得少，再加上长时间待在空调房里，不注意调理自己的话，就很容易导致出现健康问题。

其实，大部分的甲状腺结节都是良性的，一旦发现，我们只要积极进行调理，问题都是不大的。但是切忌拖着，很多良性的结节得不到治疗，很可能就会带来更多的麻烦。

长了结节之后，首先就要从饮食开始控制，3种食物要注意忌口，患上甲状腺结节最好要尽量少吃，戒掉这些不利于病情的食物，甲状腺结节能得到更好的缓解。

忌酒精：甲状腺有结节的人，要注意避免喝酒。特别是平时有爱好喝酒习惯的人，看上去一天喝几口没什么问题，时间长了对于甲状腺的健康会产生很大的副作用。因为人在喝酒时，会刺激到甲状腺，损伤甲状腺功能，日积月累长出甲状腺结节。长了结节之后想要缓解，平时最好滴酒不沾。

忌辛辣：辛辣刺激性的食物，会损伤甲状腺功能。平时无辣不欢的人，如果甲状腺有结节的话，一定要尽量克制，少吃或是不吃。中国人大多是重口味，喜欢吃重油重盐类食物，时间长了对身体健康有伤害。如果甲状腺有结节还大量食用这些刺激性的辛辣食物，可能会让甲状腺结节变得越来越严重。平时饮食中，以清淡为主，有助于养好甲状腺。

忌高碘：含碘的食物有很多，譬如说海带、海鲜等，对于缺碘的人来说，多吃是有好处的，不过这类食物当中的碘元素含量很高，不建议甲状腺有结节的人吃。大量摄入高碘类食物，可能就会更容易让甲状腺结节变本加厉，甲状腺有结节的人平时要少吃一些含碘的食物。

需要多吃的事物是：

多吃白萝卜：白萝卜可以提高巨噬细胞的活性，可以很好地抑制坏细胞的生成。生活中，甲状腺有结节的人，可以将白萝卜洗干净之后用来煮水喝，有助于平衡内分泌，防止结节的生长。坚持下去，结节或许会慢慢小下来。

多吃醋：醋是常见的调味品，可以改善人的胃口，平时吃饺子时，很多人喜欢通过醋来调味。除了开胃之外，醋还有非常不错的消毒杀菌的效果，可以保护人的血管，刺激甲状腺激素的分泌。坚持吃点醋能缓解甲状腺结节的症状，平时没事吃醋，有益于身体健康，结节可能会慢慢消散。

甲状腺有结节，尽量远离酒精、辛辣和含碘量高的食物，可以多吃白萝卜和醋。

另外，对于不少人的作息规律来讲，熬夜似乎已经成为日常生活中必不可少的一部分了。身体每天都不受控制地等待着那个临睡点的到来，一直把自己熬到不能熬为止。等到身体确认忍无可忍时，才悻悻地想到睡觉。如果甲状腺有结节，熬夜就等于雪上加霜，不利于调节人体的内分泌系统。希望你早点睡。